มีข้อสงสัยใดกอล์ฟเป็นหนึ่งในกีฬาที่รักมากที่สุดในโลก เกมนี้เป็นสิ่งที่ท้าทายทั้งด้านร่างกายและจิตใจ คุณสามารถดูหลักฐานเมื่อคุณเห็นนักกอล์ฟมืออาชีพในการกระทำเช่น Tiger Woods และลุคโดนัลด์
ถ้าคุณต้องการที่จะเล่นเหมือนซุปเปอร์สตาร์เหล่านี้คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการฝึกวงสวิงกอล์ฟของคุณ
คุณควรจะคุ้นเคยกับเครื่องมือพื้นฐานก่อนที่คุณจะสามารถเรียนรู้ที่สมบูรณ์แบบจังหวะ เหล่านี้คือชิ้นสำคัญที่คุณต้องการก่อนที่คุณจะไปสนามกอล์ฟที่ใกล้ที่สุดเช่นไม้กอล์ฟที่ถูกต้อง, รองเท้า, และเกียร์
กอล์ฟอื่น ๆ รองเท้ากอล์ฟมักจะมีหนามแหลมที่แนบมากับ แต่เพียงผู้เดียวในการเพิ่มแรงดึงและช่วยรักษาความสมดุลของคุณในระหว่างการแกว่ง
ยังจำได้ว่าคุณจะเล่นนอกบ้านและภายใต้ดวงอาทิตย์เป็นเวลานาน มันจึงแนะนำให้เลือกว่าคุณแต่งตัวสบายและเหมาะสม เหล่านี้รวมถึงเสื้อ, กางเกง, กางเกงขาสั้นและรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการ
เคลื่อนไหวร่างกายของคุณ สิ่งที่ดีเกี่ยวกับเกียร์เหล่านี้คือขณะที่พวกเขาทำให้คุณเย็นหรืออุ่นพวกเขาอยู่ในหมู่ที่สุดที่ทันสมัย??ในด้านการกีฬา
โฟร์ประจำกอล์ฟขั้นพื้นฐาน:
- กำ
วงสวิงกอล์ฟมักจะเริ่มต้นด้วยการจับ คุณควรหาสมดุลที่สมบูรณ์แบบด้วยมือทั้งสองมีการควบคุมความดันเท่ากันและเมื่อสโมสร หลีกเลี่ยงการวางทั้งหมดดันในมือข้างหนึ่ง ซึ่งอาจทำให้ชิ้น "" หรือเบ็ด
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแรงดันในการจับของคุณเป็นเพียงเล็กน้อยเช่นเดียวกับการถือครองมะเขือเทศโดยไม่ต้องบีบออกน้ำผลไม้ เพียงแค่หาจุดที่ไพเราะที่สุดค้างไว้และควบคุมสโมสร
- Stance
ท่าทางของคุณจะเปลี่ยนยิงที่ถ่ายในเกมทุก การเรียนรู้ท่าทางขั้นพื้นฐานเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้คุณพบการแกว่งที่สมบูรณ์แบบของคุณ วางเท้าของคุณเกี่ยวกับความกว้างไหล่ออกจากกันด้วยเท้าของคุณหันไป
ข้างนอกเล็กน้อยเพื่อความสมดุลมากขึ้นผ่านการแกว่ง งอเข่าของคุณสำหรับท่าทางผ่อนคลายมากขึ้นและมีเสถียรภาพ
การจัดแนวตั้ง -
ช่วงเวลาที่ยากได้เริ่มต้นการกดปุ่มหลายเป้าหมายขวา (ลูก) นี้ไม่ได้จริงๆเพราะการยึดเกาะที่ผิดหรือเลวร้ายชิงช้าพวกเขาก็มุ่งมั่นที่ผิด ตีเป้าหมายของคุณไม่ควรที่ยาก วิธีที่ดีที่สุดในการตั้งค่าการจัด
ตำแหน่งของคุณคือการคิดสองเส้นคู่ขนานเช่นทางรถไฟ "แทร็คด้านนอก" คือเส้นจากลูกไปยังเป้าหมาย "แทร็กด้านใน" คือการจัดตำแหน่งของร่างกายของคุณ คุณสามารถใช้สอง sticks หลาหรือสองไม้
กอล์ฟที่จะโทขั้นตอนนี้ ตั้งท่าทางปกติของคุณก่อนที่จะกดปุ่มลูกและสถานที่ติดหลาหนึ่งประมาณสองนิ้วที่เกินลูกสอดคล้องกับเป้าหมาย วางไม้หลาสองที่เท้าของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งแท่งหลาขนาน
ในการสร้าง "ทางรถไฟ".
นี้จะช่วยให้คุณพบการจัดตำแหน่งด้านขวาของเป้าหมายของคุณและปรับปรุงเส้นทางการแกว่งของคุณ
- Swing
เมื่อคุณนายทุกขั้นตอนพื้นฐานดังกล่าวข้างต้นก็จะง่ายต่อการค้นหาแกว่งที่สมบูรณ์แบบของคุณ ใช้ภาพของคุณหนึ่งครั้ง อย่าให้ความสำคัญกับชนิดของการแกว่งที่คุณต้องการใช้ เพียงทำตามขั้นตอนพื้น
ฐานและจุดมุ่งหมายสำหรับลูกและหลุม ดังต่อไปนี้ขั้นตอนง่ายๆและมากของการปฏิบัติที่จะช่วยให้คุณบรรลุประสิทธิภาพสูงสุดในกีฬากอล์ฟ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น